科学实验告诉你 哪种口罩更防霾｜科普时间

　　挑选防霾口罩有学问

　　判断口罩的防护效果，我们可以从人体头面部密合度、呼吸阻力、颗粒物过滤效率、人群的适配性、卫生安全性五个方面评价。目前市场上销售的普通口罩及一次性无纺布口罩对于灰尘和大颗粒物可能有一定的阻挡效果，但是对于雾霾、PM2.5或细菌、病毒等微生物颗粒的防护是不够的。

　　为进一步了解佩戴防颗粒物口罩的效果，中国疾病预防控制中心的学者曾经做过一个简单的小实验。

　　结果显示，普通一次性无纺布口罩有一定过滤颗粒物的能力，但是由于佩戴时无法紧密贴合脸部，因此实际佩戴时无法起到防颗粒物的作用。佩戴防颗粒物口罩可以降低PM2.5浓度，减小人群对于颗粒物的暴露，有益于健康防护。

　　再结合《呼吸防护自吸过滤式防颗粒物呼吸器》(GB 2626-2019)、《呼吸防护用品的选择、使用与维护》(GBT 18664-2002)和《医用防护口罩技术要求》(GB 19083-2010)等标准对口罩的技术要求，建议可选择标有KN95或N95(过滤非油性颗粒物最低效率为95%)、FPP2(最低过滤效率94%)的口罩。此外，在选购口罩时，还要考虑使用者的脸型和舒适性等因素。

　　佩戴口罩也有讲究

　　佩戴口罩前以及摘下口罩前后都需洗手。口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上。把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。佩戴口罩后，避免触摸口罩。若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。

　　每次佩戴口罩后，需进行佩戴气密性检查：双手捂住口罩呼气，若感觉有气体从鼻夹处漏出，应重新调整鼻夹；若感觉气体从口罩两侧漏出，需要进一步调整头带、耳带位置。如果不能紧密贴合脸部，需要更换口罩型号。

　　特殊人群戴口罩要谨慎

　　佩戴口罩一般会增加呼吸阻力和闷热感，不是每个人都适合佩戴口罩。特殊人群选择防护口罩务必小心谨慎。

　　孕妇佩戴防护口罩应注意结合自身条件选择舒适性比较好的产品，如配有呼气阀的防护口罩，降低呼气阻力和闷热感，佩戴前应向专业医师咨询，确认自己的身体状况适合。

　　老年人及慢性病患者身体状况各异，如心肺疾病患者佩戴后可能会造成不适感，这些人应向医生咨询，寻求他们的专业指导。

　　儿童处在生长发育阶段，而且其脸型小，如使用成人口罩一般难以达到密合的效果，建议选择正规厂家生产的适合儿童佩戴的防护口罩。

　　来源：健康报

　　作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 王琼 吴亚西

　　审核：国家健康科普专家库专家、中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 程义斌

　　策划：谭嘉

　　编辑：王宁

　　(健康中国微信公众号) 【编辑:张子怡】

　　2024年中国品牌日活动5月10日至14日在上海举办。在活动现场，记者发现，各地因地制宜，为自己打造了品牌。这些品牌既体现出了地方特色，又呈现差异化的特点。

　　刚走到江苏馆附近，熟悉的旋律《茉莉花》就吸引了记者的注意力。然而，走进装饰古朴的展馆，里面的展品却出乎记者的意料。裸眼3D、机械臂，轮船模型，各类高科技产品琳琅满目。原来，作为有10个国家级先进制造业集群的制造业大省，江苏选择了“智造江苏”作为自己的品牌。

　　观众：给我的感受就是，很多科技含量的产品以及品牌，已经达到了世界的引领级的水准。作为一个中国人，我觉得非常自豪。

　　江苏省发展改革委一级巡视员 高清：江苏馆带来了不少“智造江苏”的产品，以品牌建设助力新质生产力发展。近年来，江苏先进制造业品牌“走出去”步伐加快。机器人、新能源、高端装备制造等战略性新兴产业出口品牌快速成长，去年全省出口32.8亿元，自主品牌的比重超过90%。

　　而同样展出了轮船模型的上海馆，打出的品牌则是“服务上海”。2023年，上海第三产业增加值占地区生产总值的比重为75.2%。在上海馆里，邮轮“爱达·魔都号”在模拟的黄浦江中行驶，代表着上海的邮轮经济，馆内还重点展出文化、体育、人力、养老等服务内容，勾画用服务构建美好生活的上海品牌形象。

　　中国品牌日上海馆总负责 骆也舟：服务业一直是上海的产业里比较受重视的行业，我们把旅游服务、养老服务、文体商旅联系起来，做一个统一的服务，把它带到一个新的品牌的高度。

　　我国西部地区旅游资源丰富，蕴藏着发展旅游业的巨大潜力。新疆馆就因地制宜把“旅游新疆”作为本地的品牌。在新疆展馆入口，喀什姑娘跳着新疆特色舞蹈，艺术家现场手绣，展示独特的刺绣工艺，为观众带来丰富立体的新疆印象。

　　因地制宜、各美其美，各地区正在通过品牌提升地区魅力、引领当地发展。《中国城市品牌影响力报告(2023)》显示，当前，我国城市品牌创新发展迈出坚实步伐，共享发展大步迈进，城市品牌传播继续回升，维持城市品牌核心引擎地位。(总台央视记者 吴昊 高媛 刘潇凡 罗安敏 新疆台) 【编辑:李岩】